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お知らせ一覧

お知らせ

「すべて」には141件の情報があります。

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栄養士の食育献立　ＶＯＬ17　ズッキーニのオイスター炒め
◆◆ズッキーニのオイスター炒め◆◆
最近出回ってきた夏野菜の一つにズッキーニがあります。きゅうりに似た食感ですがかぼちゃの仲間で、ビタミンＣやカロチン・カリウムを多く含んでいます。サラダをはじめ、スープや炒め物などいろいろな料理に使うことができます。
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 16時03分]
栄養士の食育献立メモ　ＶＯＬ16　ゴーヤのちらし寿司
　梅雨明けとともに暑い夏がやってきます。食事が炭水化物にかたよりがちになるこの時期、カロチン・ビタミンＣたっぷりのゴーヤをすし飯に混ぜてみませんか？ほろ苦いゴーヤと甘酸っぱいご飯の相性は抜群です。
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 16時03分]
栄養士の食育献立メモ　VOL15　新じゃがのポタージュスープ
新じゃがの季節になりました。水分が多くすぐに火が通る新じゃがはどんな料理にもぴったり。若さを保つビタミンＣもたっぷりです。新玉ねぎも加えてほんのり甘く子どもからお年寄りまで喜ばれるやさしい味のスープはいかがですか？
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 16時03分]
栄養士の食育献立メモ　ＶＯＬ14　アスパラガス入り卵焼き
アスパラガスはアスパラギン酸という疲労回復や利尿作用に効果のあるアミノ酸の由来となった植物で、筍の生える5月に地面から顔を出します。独特の歯触りと鮮やかな緑色で肉料理やスパゲティなどによく合いますが、今月はお弁当のおかずにピッタリな卵焼きの芯にしてみました。

健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 16時03分]
ママプラザ　「魚つかみ＆ふれあい喫茶」
親子で「魚つかみ」を体験し、生き物の命に触れてみましょう。
その後、「ふれあい喫茶」で夏のお菓子と飲み物をご用意しています。親子で楽しみ、
ゆったりとした時間を過ごしませんか。
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 15時13分]
ママプラザ　『春のカーニバル　きらきらコンサート』のお知らせ
ママプラザ下半期最大の行事です。
子育て中の家族がたくさん集まります。
お子さんと一緒に、ご家族でぜひ参加ください。
子育ての仲間を作りましょう。
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 15時12分]
ママプラザ　ファミリー運動会
ママプラサ゛ファミリーセミナー　　
★乳幼児のための楽しい運動あそびや親子あそびです★
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 15時11分]
第26回ママプラザフェスティバル
ママプラザ各サークルからステージ発表や子どもの写真展、活動紹介などをします。サンタさんからのプレゼントもありますので、ぜひご参加ください
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 15時10分]
ママプラザ　「子どもの写真展」作品募集
ママプラザでは、平成29年12月3日(日曜日)のママプラザフェスティバル開催に伴い、子どもの写真をパネル展示します。
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 15時02分]
ママプラザだより
ママプラザだより
健康福祉課　健康増進室[2019年5月14日 14時48分]
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