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職場対抗!60日チャレンジ健康ウォーク

からだを動かしやすいスポーツの秋。
職場や仲間でチームを作ってウォーキングに取り組み、日ごろの運動不足を解消しませんか?

概要

「歩きたいけど一人ではなかなか・・・」「歩き始めても3日坊主になっちゃって」というあなた。チームでウォーキングにチャレンジしてみませんか?休憩時間やお買い物でこまめに歩いて「カラダとココロ」を軽くしましょう。


 

実施方法

毎年秋に実施。
職場に限らずサークルや友だち等どんなグループでもOK!5人1組のチームを作り、60日間の5人の歩数を集計します。上位入賞チームには表彰状と景品があります。また、歩数だけでなく体重の減少量を競うコースもあります。




 

申込みと過去の結果

申し込みは下記の最新年度のページからお願いします。毎年10月ごろ新年度の申し込みページを更新します。
また、過年度のページからは過去の成績もご覧いただけます。



◆令和5年度 職場対抗!チャレンジ健康ウォーキングの結果
◆令和4年度 職場対抗!チャレンジ健康ウォーキングの結果
◆令和3年度 職場対抗!チャレンジ健康ウォーキングの結果
◆令和2年度 職場対抗!チャレンジ健康ウォーキングの結果


 

情報発信元

健康福祉課 健康増進室(第一庁舎西館 1階)
電話番号:0790-82-0661
ファックス:0790-82-0144
メールアドレス:hokencenter@town.sayo.lg.jp

アンケート

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