【材料(3人分)】
・キャベツ　　　　1/4個
・たけのこ(水煮)　 200g
・にんじん　　　　40g
・豚ひき肉　　　　200g
・サラダ油　　　　小1
・味噌　　　　　　大2
・醤油　　　　　　大1
・みりん　　　　　大1
・酒　　　　　　　大1
・生姜　　　　　　適量
・片栗粉　　　　　小1/2

作り方】
1 キャベツを食べやすい大きさに切り、にんじんは短冊切り、たけのこは厚めのスライスにする。
2 熱したフライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を炒める。
3 たけのこ、にんじんを入れて炒め、火が通ってきたらキャベツを加えて炒める。
4 調味料とすりおろした生姜を入れ、味を調える。
5 水溶き片栗粉でとろみをつけたら、器に盛る。


1人分
エネルギー　249cal
塩分　　　　2.4g